减脂蔬菜饺子-白菜猪肉卷

2025-04-10 21:18:37

1、把白菜外面去掉干、脏的叶子,然后一片一片扒下来,注意不要扒破了哦

减脂蔬菜饺子-白菜猪肉卷

2、锅中加水,等水开了,把白菜叶放热水中焯熟,捞出来备用

减脂蔬菜饺子-白菜猪肉卷
减脂蔬菜饺子-白菜猪肉卷

3、开始调馅,猪肉粒200克、鸡蛋1个、生抽10G、料酒5G、白糖2G、盐3G、胡椒粉适量、葱姜末适量,搅拌均匀

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4、把焯好的白菜叶平铺,取1勺肉馅放在叶白中间

减脂蔬菜饺子-白菜猪肉卷
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5、轻轻的裹起来,先中间裹,再把两边的叶子折中裹起来

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6、把裹好的白菜肉饺放在锅上蒸15分钟(放在碗里蒸就可以)

减脂蔬菜饺子-白菜猪肉卷

7、看着是不是很有食欲呢,里面有汁,刚出锅吃着小心哦,不要烫着哦~

减脂蔬菜饺子-白菜猪肉卷
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