如何刷牙才是正确的

刷牙是人们每天都需要做的事情，不仅仅是为了个人卫生，更是为了牙齿的健康。想要保持口腔卫生，刷牙的方式很重要。

工具/原料

牙刷

牙膏

刷牙计时器

婴儿指套牙刷

婴儿刷牙

1、孩子从长出的第一颗牙齿就应该开始刷牙，有的孩子长牙的张虢咆噘时间年龄段不一样，有的是六七个月，有的则是一岁左右。婴幼儿就需要使用婴儿指套牙刷，专门为婴幼儿设计的一种刷牙神器，不要担心醑穿哩侬对牙齿不好，反而能更好的保护牙齿，当然需要父母的帮忙。

幼儿刷牙

1、孩子在3岁以后就可以称为幼儿，在幼儿园老师会教给孩子尺攵跋赈们正确的刷牙方法，但是会由于各种原因，孩子刷牙的方式并不对。正确刷牙，需要合适的牙刷，合适的牙膏，刷牙的方式以及刷牙的时间。

2、刷牙的牙刷需要是软毛细小的牙刷，专门的幼儿牙刷，牙膏也是搭配的幼儿牙膏，要注意，幼儿是不能使用成人牙膏的。

3、刷牙的正确方式是从上到下竖着刷，并不是从横着刷，横着刷不仅仅牙齿刷不干净，也会导致松动等各种问题。

4、刷牙的时间一定要够，有的人为了赶时间，简单刷牙就窑钕仇焱结束了，不管是成年人还是幼儿都需要有一定的刷牙时间。如果计时不准就可以用刷牙计时器来帮忙。