彩椒火腿鸡蛋饼

2025-04-21 19:40:15

1、分别将食材洗净切丁备用

彩椒火腿鸡蛋饼

2、将50克的面粉,加50克清水搅拌成糊状至无颗粒

彩椒火腿鸡蛋饼

3、再加入两个鸡蛋搅拌至完全融合、顺滑(有一定的稠度),加入适量的盐和现磨黑胡椒粒,再次搅拌均匀,静至5-10分钟

彩椒火腿鸡蛋饼

4、热锅冷油(少许即可),将切好的食材倒入锅中翻炒片刻,加适量的盐拌炒均匀(火腿已有一定的咸度,这里盐的用量一定不能超过2克),食材微软即可起锅

彩椒火腿鸡蛋饼

5、将炒好的彩椒火腿粒倒入调制好的面糊搅拌均匀

彩椒火腿鸡蛋饼

6、取一口不粘锅(一定是不粘锅哦!)预热,刷上少许食用油。(我用的是:电烤盘,好用,方便)

彩椒火腿鸡蛋饼

7、将调制好的食材方便倒入锅中,中低档位慢煎,煎至食材金黄,且表面开始凝固,再翻面继续煎熟即可

彩椒火腿鸡蛋饼
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