食补佳品蒜泥拌茄子的做法

2025-04-27 00:42:20

1、茄子去蒂清洗干净，切段，放入蒸锅蒸熟，用筷子轻轻插一下能插动就可以了

2、蒸熟的茄子晾凉后撕成条

3、蒜瓣清洗干净放入一点盐放入蒜臼里捣成泥

4、将蒜泥挖出来倒在茄子上

5、倒入生抽、米醋、香油

6、拌匀后即可食用，很下饭

7、做好了开始养生之旅吧

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。