燕麦酸奶杯的做法
1、2根香蕉去皮切片，香蕉中加入30g蜂蜜。把香蕉碾压成糊状。
2、倒入150g即食燕麦，搅拌均匀。在模具上刷上少许食用油防粘。
3、将搅拌好的燕麦填入杯状模具，最好用勺子整理成厚薄均匀的杯状。放入预热好的烤箱，上下火170度，烘烤20分钟左右。
4、食用时倒入酸奶，再配上你喜欢的任何水果、坚果。
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1、2根香蕉去皮切片，香蕉中加入30g蜂蜜。把香蕉碾压成糊状。
2、倒入150g即食燕麦，搅拌均匀。在模具上刷上少许食用油防粘。
3、将搅拌好的燕麦填入杯状模具，最好用勺子整理成厚薄均匀的杯状。放入预热好的烤箱，上下火170度，烘烤20分钟左右。
4、食用时倒入酸奶，再配上你喜欢的任何水果、坚果。