1、准备好要用的食材，
2、鸡蛋放入锅中煮熟
3、火腿剥皮切段，用刀在火腿上侧切出鳞片一样的形状，起锅热锅凉油，放入用牙签串好的火腿煎至两面金黄，夹出装盘
4、袋装牛奶直接把袋子放入煮鸡蛋的锅中加热后捞出，杯中放少许糖牛奶倒入杯中，营养早餐做好啦~
