头发出油厉害怎么办

1、勤洗头油性头发宜隔天清洗。若需每天洗发，应选择性质温和的洗发水。

2、温水洗头发由于热水的溶解力较强，许多人都喜欢用很热的水冲洗头发，却忽视了热水对头皮造成的伤害。若担心洗发水残留，不妨用温水多冲几次。

3、按摩头皮洗头时用指甲抓头皮容易导致毛囊发炎。正确方法是用指腹轻轻按摩，遇上较脏或较痒的部位则稍加用力。

4、洗发护理切忌将洗发水直接倒在头皮上，造成局部浓度过高，不易洗净，久而久之还会损害头皮。

5、注意洗发水成分选择质地轻透、适合油性发质的洗发水，清透的洗发水不仅能够更好地洗掉头上的油腻，而且泡沫容易清洗，不会残留在头皮中。