让自己任性一次
1、带的东西尽量少而精，把自己的路线安排明确
2、不要与自己的亲人或好友断联系
3、尽量找一个能够让自己真正放下压力的地方，用自己的心去真正体会一次真正自己以自然融为一体的感觉。
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1、带的东西尽量少而精，把自己的路线安排明确
2、不要与自己的亲人或好友断联系
3、尽量找一个能够让自己真正放下压力的地方，用自己的心去真正体会一次真正自己以自然融为一体的感觉。