生活中怎么减压

1、吐槽 在这个槽点多的数不过来的时代，你不吐吐那都不正常，三五好友就最近某一雷剧“友好”表达个人观点，以此来释放压力放松心情，不要客气，有人乐意当靶子，何乐而不为呢

2、变装party 患束锍瓜开放的年头，创意层出不穷，变装party出现在大众视线，这个趴让你成为生活中你不能成为的人物，抛弃父母心中的乖乖女，领导眼中的哈巴狗形象，不在控于自己编织的牢笼中，忘掉身份的压力，这时你就会觉得世界这么大，生活这么多姿多彩

3、看搞笑节目 快乐会传染，看一些搞笑的家庭喜剧和综艺节目，借鉴别人的人生态度，你总会在某一瞬间豁然开朗，战胜那些你自己给的压力