【五谷杂粮】五谷杂粮养生粥的做法

2025-04-24 22:31:24

1、1. 把米淘好后放置一会。

2、2. 在高压锅里放入开水，放入淘好的米。用开水可以防止粘锅。

3、3. 大火煮到高压锅发出嗤嗤的声音后开中小火煮15分钟就可以以关火了。

4、4. 过20分钟左右，打开锅盖，放入冰糖或者蜂蜜就是一道美味的早餐了。

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