红豆银耳汤粥

2025-04-24 06:56:16

1、准备食材清洗干净

2、全部浸泡一夜

3、泡发的银耳去除黄色根部，撕成小朵清洗干净，倒入养生壶

4、将泡好的红豆和泡米水一起倒入养生壶

5、加入适量的清水，约1.2升

6、选择滋补汤键，煮沸后，继续煮30分钟，每个豆子都胖乎乎的便好。

7、最后加入一勺红糖，搅拌均匀，继续煮5分钟即可食用

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