侧踢腿法的训练技巧

1、一般在进行一个新的腿法的训练其实是需要从慢动作以及分解动作开始训练的，掌握原理很重要。

2、在进行这样的训练的时候，我们所需要知道的就是侧踢的腿法分解动作还是很多的，从转腰，翻胯的训练踢出最后的一脚。

3、尤其是自己在步法上的训练是很重要的。因为侧血鞴泔庵踢是需要前后脚进行一次步法转换再踢出去的，而到后期熟练的时候才可以直接踢出。

4、在训练到时候，自己的翻胯的动作是为了自己的腿法可以直接有效的踢出，不然的话，踢出的力度是不够的。

5、还有就是在训练的时候，踢出之后自己的脚尖的位置，不能朝上，而是斜着向下的指着。这个才是动作标准的踢法。

6、在进行训练的时候，将动作慢慢的放慢，灵活拆解，之后，一次性做完，然后熟练之后，慢慢加快到自然踢出。

7、还有就是在训练的时候，踢出之后，马上收回成为一个提膝的动作，这样的训练能更好的增强力度。