腊肉藜麦沙拉
1、烟熏腊肉与其他材料
2、三色藜麦洗净后加入适量的水,放微波炉内高火10分钟左右至熟,取出晾凉待用
3、烟熏腊肉去皮切片条
4、热一干锅,把腊肉煎出油,取出待用
5、调味全混在一起,加入蒜、小许的柠檬皮屑待用
6、蔬菜类洗净切成任意形状
7、把藜麦、甘蓝叶与一半的调味料混合好
8、下其他蔬菜稍拌一下
9、投下煎出油的烟熏腊肉与余下的油醋汁,翻拌好
10、上碟,再撒下余下的柠檬皮屑,即可
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