溢乳怎么办

溢乳主要是因为乳房不熹栳缂靖能储存乳汁,随产随流,不但使婴儿得不到母乳的喂养,而且给产妇带来烦恼,产妇的内衣经常被乳汁弄湿,而产生不舒服的感觉,甚至会因此导致疾病。

应对方法:

如果孕妈咪溢奶不是很多，无须特殊的处理，只要及时用温水清洗，并用柔软的干毛巾擦拭干净即可，避免因清理不干净而导致细菌滋生，那样可就麻烦了。

如果溢乳较多或持续时间较长，此时孕妈咪要有意识地减少液体食物的摄入，如汤、水、粥等食物，有效控制水分的摄入，这样可以有效降低溢奶的程度。

可以将宝宝吃不完多余的奶水用吸奶器吸出，这样不仅不会使奶量减少，而且能促进乳房分泌更多的奶水供宝宝食用。

可以垫上一条毛巾或者纱巾，湿了立马更换。

使用防溢乳垫，不但能防止奶渗透，保持乳房干燥，而且使用方便。前几种方法在家使用，但又可能打湿衣服；使用防溢乳垫，妈妈在家和出门皆可使用，而且不会打湿衣服。因此如果哺乳初期渗奶，选择一款适合自己的防溢乳垫是很必要的。

总之，溢乳怎么办？听了我的讲解，妈妈们是否已经找到属于自己的答案了呢？防溢乳垫确实是哺乳初期漏奶妈妈们的不错选择，且携带方便。其实，根据自己的实际情况来选择适合自己的防漏奶方法，才是最好的。