怎样才能长出络腮胡

1、经常刮胡子这个方法估计大多数人都试过，也是最简单的方法，就是在你想要长出络腮胡子的地方多用刀片刮刮，这样可以促进胡子长粗，但有些天生毛发少的男性朋友，用这一招也不是很管用。

2、姜液按摩生姜可以刺激毛囊，有促进生发的作用，可以直接用新鲜生姜摩擦想要长络腮胡子的地方，也可以将生姜制成姜液，用姜液涂拔在相应的皮肤上进行按摩，一日数次，对促进络腮胡子的快速生长非常有效。

3、橄榄油按摩橄榄油具有生发的营养元素，也是可以促进络腮胡子的生长的，方法就是把橄榄油涂抹在需要长胡子的地方，轻轻按摩，直到吸收，一日多次，只要坚持应该在短时间内看到效果。

4、多吃黑芝麻黑芝麻可以乌发，它可以让再生的络腮胡子变得乌黑诱人，同时它也可以刺激毛囊组织，促进毛发生长，所以要想长出络腮胡子的人群平时要多吃一些黑芝麻。

5、适当补充维生素维生素A族、B族都可以刺激毛囊组织，促进毛囊生发，同时维生素也是毛发再生长所必需的营养元素，适当吃些维生素丰富的蔬菜水果进行食补，同时也可以吃些维生素类药物进行补充。

6、药物刺激对需要快速长出络腮胡子的人来说，可以用激素药物来刺激毛发生长，也可以用种植毛发的办法，但不建议，激素用多了也没什么好处，所以慎用。