孕吐怎么缓解

2025-03-28 03:03:24

1、每天起床前先吃点饼干或面包；

2、少食多餐；

3、喝牛奶；

4、大量喝水；

5、食用刺激性小、不油腻的食物；

6、充足的睡眠，多注意休息(过度疲劳也会增加恶心的感觉)；

7、避免接触炒菜的油烟；

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。