前列腺炎的偏方养生治疗

1、坐浴。也许你认为很麻烦或没有时间，那就热水洗澡，并给予适当的按摩，字斤谯噌最多2天1次热水澡，无论冬夏，长期坚持

2、穿宽松的内裤

3、不久坐。尽量不坐，当然站的时间太长太累也是不行的，如果条件不允许，就像上学的时候一样，45分钟走到5分钟

4、多锻炼身体，强身健体。其实这条是最重要的，喜欢锻炼身体的人是不会有前列腺炎的，像美国人很少有这病，即使有那就锻炼身体来治疗

5、饮食疗法。多吃有营养的蔬菜、肉类，补充营养

6、行为疗法。如多按摩前列腺，坐着的时候多抖动腿等