如何处理 情绪因素引起的胸闷心悸,四肢麻木
1、了解清楚症状与过度通气之间的联系:解除 精神负担,消除恐惧心理,缓解发作者情绪,提供安静通气的环境。
2、掌握正确的呼吸方法:即腹式呼吸、缓慢呼吸,通过减慢呼吸频率减少或消除过度通气的倾向性。
3、重复呼吸疗法:急性发作时采用面罩(或袋囊)重复呼吸疗法,使吸入气体中CO2提高而减轻症状,可用纸袋或塑料袋替代,
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