女人吃什么排毒美容养颜

1、女人吃红翊检檠尸豆排毒养颜红豆有补血活血的功效，女性常吃可令脸色更红润，而且非常的适合冬季手脚冰凉的女性朋友，红豆还有排毒的功效，常吃可排毒体内多余毒素，帮助减轻体重。

2、女人吃薏修革鹣亟仁排毒养颜薏仁的营养价值非常的高，有祛湿、利水、排毒等作用，补水美白强烈推荐用温漾睡眠面膜效果很明显。常吃有滋养肌肤、祛痘祛斑等效果，女人常吃还可提长肤色，让肌肤更光滑细腻。

3、女人吃红枣排毒养颜红枣的营养价值是公认的，除了补血活血，常吃可红润脸色外，红枣还可排毒，体内的毒素排清了，肌肤也就会变得白皙细腻了。

4、女人吃紫葡萄排毒养颜紫色葡萄有排毒作用，可清除肝、肠、肾等器官的毒素，增加排毒器官的活跃能力，令身体更健康，紫葡萄还有护肤的功效，常吃可令肌肤更有光泽。

5、女人吃樱桃排毒养颜樱桃的营养价值非常高，同时也是公认的天然排毒机器，可有效排除体内毒素，并促进排便，不但能美容养颜，还可帮助减肥瘦身。