糖尿病人怎样补钙
1、多吃含钙食物,每天早晨一个鸡蛋,一杯豆浆,乳制品等。
2、肉与骨一起煨汤 ,滴少许醋 ,肉汤的含钙量可明显增加
3、给服用钙制剂 ,同时也要服用维生素 D
4、参加体育锻炼,一定要坚持,每天晒太阳2小时。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
1、多吃含钙食物,每天早晨一个鸡蛋,一杯豆浆,乳制品等。
2、肉与骨一起煨汤 ,滴少许醋 ,肉汤的含钙量可明显增加
3、给服用钙制剂 ,同时也要服用维生素 D
4、参加体育锻炼,一定要坚持,每天晒太阳2小时。