头皮屑多怎么办

1、头皮按摩除了日常简单的护理与头皮按摩，通过按摩可使头部皮肤升高温度，加速血醺尬汰栎液循环和新陈代谢，令头皮的皮戬宠虾阴脂腺、汗腺、毛囊等附属气管发挥正常功能，从而使头皮屑减少。1. 患者取坐位，用双侧或单侧手指与手掌从前额发际处向枕部来回转动按摩，往返做30次，至头皮有发热感为止。2. 单手四指（食指、中指、无名指、小拇指）并拢弯曲成90度，从发际处向后轻轻敲打，往返做10次，使头部有轻松感为佳。

2、去头皮屑“偏方”：

3、陈醋去头皮屑：用陈醋洗头后再用清水洗干净，坚持数次即可除头皮皮屑。取陈醋150ML，加温水1KG，充分搅匀。用此水每天洗头1次，能去头皮屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。

4、洋葱去头皮屑：将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好，将它反复揉擦头皮，使洋葱汁渗入其间，待24小时之后，再用温水洗头，既可止头痒又能去皮屑，连用几次可见效。

5、啤酒去头皮屑：先用啤酒将头发打湿，15分钟后用水冲洗，再用洗发水洗净。每天两次，3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。

6、盐硼砂去头皮屑：用食盐、硼砂各少许，放入盆中，加水适量，溶后洗头，可止 头皮发痒，减少头屑。

7、热米汤浸洗可减少头皮屑：将头发在温和的米汤中浸泡约20分钟，并不断揉搓头顶及发根，再用洗发水洗头。坚持一段时间后，可减少头皮屑。