方便面怎么吃热量低

2025-04-07 19:00:26

1、西红柿切小块。

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2、青椒切小块,切葱花。

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3、锅里加水,放入西红柿,开火加热。

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4、水开后,打入鸡蛋,改小火煮5分钟。

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5、放入方便面和调料粉包、蔬菜包。

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6、把面饼煮散,再放入酱包。

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7、接着放入青椒和葱花。

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8、再煮1分钟,西红柿方便面就做好了。

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9、总结:1、西红柿切小块2、青椒切小块,切葱花3、锅里加水,放入西红柿,开火加热4、水开后,打入鸡蛋,观鲼视防改小火煮5分钟5、放入方便面和调料粉包、蔬菜包6、把面饼煮散,再放入酱包7、接着放入青椒和葱花8、再煮1分钟,西红柿方便面就做好了

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