糖尿病足是怎么样护理的

糖尿病足是糖尿病的并葛激握颟发症之一，糖尿病足以血管神经病变为基础，引起足部麻木、疼痛、皮肤溃疡甚至肢垮逆解仔端坏疽等病变。其主要表现为间断性跛行，夜间疼痛性痉挛，神经性水肿，皮肤慢性溃疡，下肢肌肉萎缩，皮温减低，足背脉搏微弱等，是糖尿病患者致残、致死的主要原因，它影响患者的生活质量，和身心健康，严重导致患者的家庭经济负担。

　　糖尿病足早期常表现为下肢及足部冰凉、麻木、发紫，有时小腿抽筋，严重者有下肢疼痛甚至出现跛行，如果有这些症状，就是足部血供不好的表现，特别是一只脚凉而另一只脚正常，更要引起重视。为了预防足病，糖尿病患者日常生活中要注意保护好脚，多观察，发现异常及时就诊。秋冬季节，随着天气逐渐转冷，糖尿病患者除了注意天气变化、严格控制血糖、血压外，足部护理还应注意以下问题。 1、注意足部保暖，保证足部血液循环，避免脚长期暴露于寒冷或潮湿环境。

2、每天晚上睡前应用温热水泡洗双脚，并检查足部及趾间皮肤，看看是否有擦伤及破损。 3、鞋袜要柔软合适，不宜过紧、过硬，也不宜远距离步行，以免足部磨损。

4、有糖尿病病史5年以上者，应定期定期到医院进行下肢及足部检查，对下肢并发症进行早期筛查、做到早发现、早诊断、早治疗。

6、糖尿病患者保护足部，糖尿病患者要积极治疗双足胼胝、鸡眼等，要保持鞋袜清洁宽松、柔软合脚、透气要良好，糖尿病患者保护足部不宜赤脚行走，以免给脚部扎上伤口，

7、进行适当的运动，可根据自身情况选择运动量如散步、快步走、原地踏步、提脚跟脚尖运动、弯膝下蹲运动、甩腿运动等，每天坚持40分钟左右为宜。