喝多了怎样解酒

在日常生活中，有些人可能会经常有应酬，喝醉酒也成了难免之事，醉酒是一件非常难受的事，喝酒中要注意什么，喝多了该怎样解酒呢？

工具/原料

牛奶，香蕉，萝卜，甘蔗等

喝酒前注意事项

1、在喝酒前最好做好措施，可以于酒前半小时喝点牛奶或酸奶，这样可以形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏。

2、在开场喝的时候先吃点食物垫垫胃，

酒后解酒食物

1、香蕉：饮酒过量中毒轻者，立即吃香蕉3-5个，可清热凉血，润肺解酒

2、吃萝卜，芎撒闩祈萝卜有解酒毒的作用。醉酒后可嚼食生萝卜；或以生萝卜捣汁，调适量红糖饮服；亦可用萝卜籽煎汤饮服。如将萝卜切成丝，加醋和糖凉拌，即为糖醋萝

3、柠蟀泶慑匕檬和蜂蜜做成的蜜汁柠檬水，对于宿醉后解酒也很有效。注意，如果饮料太冰凉，有效成分都不易被吸收，所以为了真正有助解酒应喝常温或温热的。

4、芦荟，喝酒后吃芦荟带刺的绿色部分和其内部的胶质中含有多糖体、糖蛋白等物质解酒 亭介倭飨芦荟能降低酒精分解后产生的有害物质乙醛在血液中的浓度。

5、糖茶水解酒。 喝适量糖茶水，可稀释血液中酒精的浓度，并加速排泄

6、甘蔗解酒。 取一根甘蔗，取皮，榨汁服用

7、茭白：醉酒昏迷不醒，用茭白榨汁加少量姜汁灌服；