我吃了虾又吃了菠萝怎么办

1、现在食品极大丰富，可以说想吃多少就可以吃多少。另外在饮食健康方面的研究也是特别细致，于是就有了食物搭配方面的问题，有搭配相克的，也有搭配不适宜的。

2、我吃了虾又吃了菠萝怎么办？现在吃了这两种食材，现在是因为知道了，关于这两种食材可能不宜搭配 或相克的问题，才担心自己的健康。现在要具体分析一下现在的问题。

3、有的食材是说相克的，这些一般都是同时食用，可能会影响营养的吸收，或者使食材失去营养。这些问题都是不用担心的，只要这两种食材搭配食用，没有剧毒就不用太担心的。

4、关于食物相克都是相对而言，在营养吸收方面相互受一些影响，一般不会影响身体健康。都是常食用的食材，即使有人食用有什么问题，不排除一些特殊体质的人有个别问题。

5、现在已经这样吃过了，如果实在担心，可以再两三个小时内观察自己是否有身体不适，如果发现有任何不适，要及时就医。观察两三个小时，是因为人体对事物的消化一般两小时时间，食物中的可吸收的物质就基本被吸收了。

6、总结：1、如果担心食物相姨捃孜粹克的问题，可以在两三个小时内密切观察自己的身体，有任何不适及时就医。2、人体对食物的基本消化时间是两个小时。3、食物相克或者可能会有影响，只是相对而言，可尽量避免。