儿童成长营养餐

2025-04-16 01:19:23

1、把蒜苔·黄瓜·杏鲍菇切粒和玉米粒装盘备用

2、鸡蛋液中放入少许芝麻油

3、把鸡蛋倒入油锅翻炒至金黄色盛出备用

4、锅内放入植物油烧热，倒入备好的杏鲍菇·蒜苔·玉米粒翻炒

5、放入盐·鸡精·番茄酱继续翻炒

6、放入鸡蛋·黄瓜一起翻炒

7、炒好后盛入盘中即可

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