高度近视也不用戴眼镜的方法

眼镜是一个人心灵的窗户，它给我们带来了光明，但是有些上班族、学生党已经把眼睛弄成高度近视了，戴上了比啤酒瓶还厚的眼镜，令人叹息不已，下面外就教大家怎么治疗近视。

真正根治高度近视眼的方法

只要有恒心，坚持三年，即使800度近视也可以根治。

方法：头固定，眼球尽量左转25下，然后右转25下，一般后颈就会有发胀的感觉，用手按摩揉一揉，马上就缓解了，这个时候你注意眼睛，是否明亮些。这个方法的你诀窍是后颈一定要发胀，什么穴位就不说了，只要是近视眼后颈就会发胀，如果25下不够就做50下，发胀后马上揉2分钟。每天有空就做。

注意事项：

1、近视眼镜配戴度数最好低点，尽量低点，不影响生活就可以了，感觉视力上来了稳定后马上换更低度数眼镜，不要急，慢慢来，终有一天你会彻底解除眼镜的。

2、不要配戴领带，尽量给脖子宽松环境，衬衫领口不要系上，这点很重要，是成败的关键。

3、尽量不看电视玩电脑，如果看电视后就多做这种方法。

转眼球可提高视力

方法：坐在床上或者椅子上，双目向左转3圈后，平视前方片刻（默数5下），双目再向左转3圈，平视前方片刻。每日早晚转两次，不要间断，日久坚持，即见功效。

老年人不眼花一法

方法：眼看前方，眼球正转3圈，然后再倒转3圈，做完后，再做一次眼保健操，每天坚持做两次。