营养蛋黄小米粥
1、锅中加两碗水,烧开;小米洗两遍,沥干水,鸡蛋煮熟。
2、水开后,加入小米,注意搅拌,防止烧底。看火候,改小火煮。
3、鸡蛋去壳,取出蛋黄,并将蛋黄捣碎;最后,将蛋黄撒在粥上即可。
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1、锅中加两碗水,烧开;小米洗两遍,沥干水,鸡蛋煮熟。
2、水开后,加入小米,注意搅拌,防止烧底。看火候,改小火煮。
3、鸡蛋去壳,取出蛋黄,并将蛋黄捣碎;最后,将蛋黄撒在粥上即可。