如何预防乳腺癌
1、要想预防乳腺癌,应降低食盐的摄入量。如薯片,腌菜,香肠,麻酱等。
2、要想预防乳腺癌,应每天喝两杯牛奶。既能够保证基本的营养需要,又有利于乳房健康。
3、要想预防乳腺癌,应每天喝三杯白开水。早上起床后一杯、午饭前一杯、下班前一杯。
4、要想预防乳腺癌,应多吃新鲜蔬菜。如蔬菜沙拉等。
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