哪些食物含有叶酸

2025-03-23 20:29:23

1、菠菜,富含叶酸,维生素等营养物质。

哪些食物含有叶酸

2、西兰花,含有蛋白质,糖等物质。

哪些食物含有叶酸

3、香蕉,富含钾,镁等食物。

哪些食物含有叶酸

4、猕猴桃,营养丰富,含有人体所需的各种营养物质。

哪些食物含有叶酸

5、黄豆,含丰富蛋白质。

哪些食物含有叶酸

6、核桃,含有大量不饱和脂肪酸,叶酸等物质。

哪些食物含有叶酸
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢