如何运动健身减掉小肚腩
1、早晨起来跑步，呼吸新鲜空气，有助健康，增强脂肪燃烧，消除小肚腩
2、身体侧卧，抬腿，促进血液循环，消除小肚腩
3、双手垂直俯卧向上支起身体，有助消化，消除小肚腩
4、转呼啦圈，有助消除小肚腩
5、压腿有助消除小肚腩
6、跳绳，全身都在运动，有助消除脂肪，减除小肚腩
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