椰汁的作用和吃法
1、平时多饮用椰子汁可以提高人体的免疫力
2、可以延缓人体的衰老,补充人体需要的营养物质
3、爱美的朋友们可以多吃椰子,因为椰子可以排毒养颜,美白淡斑。
4、椰子可以打开直接饮用,也可以做水果DIY
5、可以做成木瓜牛奶椰子汁,将所有的果实去掉果皮,加入牛奶和冰块,倒入果汁机搅拌,倒出直接饮用。
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