怎么去黑头更有效

1、1.养成合理的作息习惯，每周都适度运动。

2、2.多吃维生素C含量高的水果蔬菜，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的VC能协助黑色素还原，也能预防黑头粉刺产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。忌辛辣！

3、3.使用一冶嚏型正确的去黑头产品。市面上销售的去黑头产品多为黑头导出液，因导出液的PH值都在3.5左右，偏酸性，对肌肤伤害较大，毛孔被扩大很多；而鼻贴、绿豆鼻膜等，都是靠拉扯鼻栳摩狴矮头肌肤将黑头拉出的，鼻子容易变得红肿，久而久之会出现酒糟鼻，后果更严重。值得一说的是，市面上也出现了一些令人豁然开朗的产品——bliv信美肌去黑头啫喱,它是一款专门去黑头的产品，在香港澳门马来西亚的莎莎一直都是热卖产品，号称每一秒钟就能卖出一瓶。它调和了茶树精油与金缕梅萃取物，能够软化毛孔、排出堵塞物，还原人体自然油脂分泌，温和无刺激。涂上去感觉一阵清爽哇，冰冰的凉凉的，感觉毛孔瞬间收缩了。质地特别温和，经PH试纸测试时弱酸性的，一般肌肤都能放心使用，而且b•liv经过严谨的兼容测试，它的产品都是“百搭型”的，不会和我们平时使用的护肤品产生冲突问题，非常安全！使用之后的效果还是很明显的，感觉毛孔小了，深层的黑头也少了很多。坚持使用，黑头就会去无踪影了，根治便不在话下。

4、去黑头应该保持良好的心态要认识到去黑头不是一个短暂的过程，应该做好长期奋斗的准备，黑头不是一天长出来的也不是一天就能够全部去掉的，就算一次性去掉了全部的黑头那么只会加快你黑头的生长周期，应该结合身体调理和日常护理才是去黑头最有效的方法。