5分钟做好香甜玉米汁

2025-04-30 22:17:41

1、早起当代餐也可以，夏天减肥减脂

2、材料大集合

3、玉米先煮或者蒸熟下，然后把玉米粒剥下来放入榨汁机中

4、倒入牛奶，因为是水果玉米本身有甜味，所以我没有加糖！根据个人口味加

5、按启动键等一会就可以喝到完美玉米汁喽

6、表面可以放点燕麦脆和水果当早餐！增加饱腹感

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。