食补养生排骨玉米莲藕汤的做法
1、排骨洗净冷水下锅，加入葱姜、黄酒焯水去腥，三个大段我用来做了排骨汤，小段的做糖醋排骨用了
2、砂锅中加入足量清水，放入焯完水的排骨
3、加入葱段、姜片、小葱结烧制40分钟，加盐调味
4、莲藕切滚刀块，甜玉米切段
5、在继续烧制15分钟左右，小砂锅挤得有点满了_
6、排骨玉米莲藕汤供厨友参考
7、做好了开始养生之旅吧
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。