脚干燥脱皮是什么原因

1、身体内因影响人体的皮下汗腺分泌减少、血液循环差；衰老引起的皮肤弹性差、死亡细胞增多、新生细胞减少；激素代谢紊乱，如雌激素分泌下降等。这些因素引起身体的皮肤干燥、粗糙、皲裂等。

2、外界环境刺激身体上容易发生开裂的皮肤大多是长期暴露在空气中，如手脚、脸部等，外界环境的干燥、空气湿度的降低、机械摩擦、外伤、酸碱腐蚀和有机容易刺激等一系列外因破坏皮肤保护层，发生粗糙、开裂现象。

3、洗澡水温过热脚上皮肤干燥脱皮可能跟洗澡水或者泡脚水温度过高有关系，过高的水温容易破坏皮肤表面油脂，导致毛血管扩张，结果洗澡非但没能给肌肤补水，反而加剧了皮肤干燥程度。

4、不良生活饮食习惯脚上皮肤干燥脱皮还可能与人体不良的生活饮食习惯有关。经常熬夜的人肌肤活力下降容易皮肤干燥，另外偏食、营养不均衡或者是喜欢吃干燥、辛辣食物等等都容易造成肌肤缺水干燥。

5、温水泡脚晚上要用温水泡脚，达到脚部血液循环和活血的功效。用一些益可肌喷剂，在泡完脚后，涂抹喷抹，进行足底按摩，达到疙矬嫣歌全部吸收。平时多吃一些含维生素较多的食物，或吃一些补维生素的药物!平时少吃一些辛辣，过酸的食物。