无油蒜香烤鸡翅
1、鸡翅洗干净血水以后表面花几刀利于入味,备用。
2、蒜拍过之后切大块。
3、把蒜块和一点迷迭香碎放入鸡翅的盆里【迷迭香是为了提香味,一点就够了,没有可不放。】
4、加入自己口味的酱油。用了酱油就没有放盐,也可以按自己口味放盐。
5、打入一个鸡蛋
6、用手抓匀 腌制2小时左右
7、飞利浦空气炸锅200度预热4分钟
8、把鸡翅中依次摆入炸篮。蒜也可以放进去 蒜香会更浓 但是张虢咆噘时间久的话小块的蒜会炸糊掉。。所以想放的话放几块大的是没问题的。。。但是要记得随时查看以免糊掉。 200度炸10分钟就唁赋獭狍好【这里的时间要根据实际鸡翅的大小来做调整,建议5分钟以后看看炸制的进度,直到颜色变金黄就可以啦】
9、成品~
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。