感冒了吃什么好的快 感冒药选择要对症

感冒是四季常见的外感傍猓鲡凶病，尤以冬春两季多见。

感冒了吃什么好的快

1、鸡汤

喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉某种化学物质，对保护呼吸道通畅，加速感冒痊愈有良好的作用。

2、萝卜

萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝。

3、糖姜茶合饮

因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

4、少吃食盐

少吃点含纳的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。

5、冲服蜂蜜

蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

6、多吃佐料

生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒，止咳化痰。大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料，可使感冒早愈。

当然有些时候大家需要快速一点好的，当然要选用药品了。

现在药品品种虽多 成分仅4种 现在，市场上有近百种感冒药品，其主要成分不外乎4种：解热镇痛、镇咳、减充血药物，抗组胺等。 解热镇痛成分以对乙酰氨基酚最为常用，这种成分专门对付发热、疼痛。镇咳成分有氢溴酸右美沙芬等，咳嗽频繁者使用复方甘草合剂、咳必清；咳嗽痰多，痰液黏稠，则可加用必嗽平。减轻鼻腔充血成分，如盐酸伪麻黄碱、盐酸麻黄碱，主要用来减轻鼻塞、流涕、喷嚏等症状。抗组胺药如扑尔敏、盐酸苯海拉明，用于减少过敏、变态反应症状。另外，在临床治疗中根据需要还常常选用抗病毒成分和抗菌成分。形形色色的感冒药，或多或少都是这几种成分的组合。如老百姓比较熟悉的白加黑，主要成分就是其中的三种：对乙酰氨基酚、盐酸伪麻黄碱、溴酸右美沙芬。泰诺除了含白加黑的三种主要成分外，还添加了马来酸氯苯那敏。天津市中医药研究院附属医院（长征医院）针灸科张智龙 选择感冒药时，最好要针对感冒导致的具体症状，有的放矢。以发热、头痛、咽喉痛为主要症状者，可选择含有解热镇痛药为主要成分的药物，例如白加黑、感冒通等；以流涕、打喷嚏、鼻塞为主要症状者，可选择含有盐酸伪麻黄碱成分的药物，如新康泰克、泰诺等。症状消失后即停止用药，因为所有的感冒药都不宜长期服用。老少感冒 用药须小心给老人选择口服感冒药时，主要考虑两个“注意”。一是老年人有高血压、冠心病的，尽量不要选用含麻黄碱成分的感冒药。因为麻黄碱可以促使心率加快，血压升高。例如日夜百服宁、泰诺、新康泰克、泰康新、白加黑等。在服用此类药时，最好不要与降压药和镇静、催眠药同时服用，服药期间也应尽量少吸烟和饮用含酒精的饮料；二是老人相对体质较弱，在服用含解热镇痛类成分的感冒药时，由于发汗多，一定要多补充水，以免虚脱。对于儿童的感冒用药，儿童处于生长发育期，如随意滥用感冒药，其副作用很可能远远大于感冒本身。曾有一个流鼻涕感冒的3岁孩子，服用了某种抑制鼻涕分泌的感冒药后，出现了排尿困难。家长应细心观察孩子，如果是单纯的感冒，只需给他多喝水，不放心的话，可以根据感冒为风热还是风寒，找医生开些中药服用。对于同时还混合有细菌感染及发烧的，可以考虑用一些抗生素。反复感冒者，以及家中的年老、体弱及儿童等患者，应该咨询医生，考虑加用免疫增强药。