全身皮肤干燥 美容达人来帮忙

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我们可以选择身体乳。因为我们在冬天会在有暖气和空调的办公室里工作,这里往往空气干燥,缺少水分,坛冰核哧除了脸部会丧失水分之外,藏在衣服里的皮肤也会因为空气干燥而失去更多的水分,加上我们还会穿带棉的秋衣保暖,更容易被这些衣服吸去身体皮肤内的水分。

我们知道,经常喝水可以保持皮肤的含水量,但是干燥的环境里水分的挥发往往比补充水分来得更快,面部皮肤可以通过经常性的补水来获得水分。那么身体呢?身体皮肤的面积更大,一天之内的8杯水似乎根本不够。很多朋友说,那就再多喝水。

实际上,再多喝水,被吸收的水分往往也只是占其中的一部分,另一部分则被排泄掉了。很多水分还没有完全到达皮肤的表层时就已经被彻底吸收,到这表层皮肤的水分也就剩下一点点了。身体的皮肤是一个巨大的循环排泄系统,一点水分是不能够完全滋润它的,所以我们要逼迫其他方法来保持身体的皮肤湿润。

如果你喜欢用乳液来滋润皮肤的话,就要在回家后,做一次完全放松的沐浴。水温一定不要很烫,温度大约在40~50度为宣。水温过高,皮肤表面的油脂更易被破坏,毛细血管扩张,加剧了皮肤干燥的程度,给皮肤带来损伤。同时,还会增加心脏负担,那些喜欢用过热的水洗澡的女生一足要注意。

水温越热越难有杀菌功效的道理是不太正确的,水温过热蒸汽太强,皮肤过于发红发烫反而不好。常用过热的水洗脸洗澡,还会加速皮肤老化。

如果你喜欢浪漫一点,还可以在浴室内放上静雅、有助放松的音乐和味道清淡、适合闭眼休息的香薰,将身体完全浸泡在水中,通过放松,使精神与肉体都达到一个完美的休息状态。

当用手触摸皮肤感觉湿润的时候,可以选择酸碱度适中的沐浴液或者婴儿皂来轻揉皮肤。切记,不要像个辛勤的女工那样使劲地搓皮肤,也不要让泡沫在身体上停留时间边长,盆浴最好不要超过20分钟,淋浴3~5分钟最好,不然很容易造成皮肤脱水。沐浴完之后,一定要使用有滋润锁水功能的乳液涂抹全身,这样不但可以滋润身体的皮肤,补充水分,还可以锁住皮肤表层的水分。

干性到中性的皮肤要加滋润保湿乳霜,混合到油性的皮肤要加清爽保湿凝露,这两个也可以混在一起用,它们可以迅速补充水分到肌肤深层并牢牢锁住水分。请记补水不锁水的话,补水就不会有很好的效果。