怎样给宝宝添加辅食育儿篇

1、浅尝辄止：刚开端的辅食要一点点的加，尝试着先从鸡蛋黄开端，用最小的勺子先给一勺，不管喜爱不喜爱吃都只是一勺。假如没有食物过敏表现第二天能够持续，仍是只是一勺，让宝宝感受到蛋黄是什么滋味的。假如一旦因为辅食呈现过敏等情况请立即中止，假如没有问题第二周就换其它食物，比假如泥、米粥等；

2、按部就班：辅食毕竟是辅食，一点点加就可以了，不要一下吃许多的品种，也不要一次性吃的太多，否则很简单形成不爱吃辅食的，那样形成了积食就不好了；

3、先流质后泥糊：刚开始以尝试为主，流质食物如各种鲜榨果汁，不过给宝宝吃的最佳煮开再喝米汤类也都可以，渐渐的吃到米糊类的东东，一点点的添加，假如宝宝可以习惯就阐明他喜爱辅食了，再添加其它食物；

4、习惯了泥糊类食物后的宝宝就可以逐步过渡加一些固体辅食了。比方粥类食物，在粥里放一些青菜末，放一些鱼泥肉泥，或许给宝宝做点肉松鱼松放在粥里，不过还是重在少盐少油少调料的基础上，吃最一般最清淡的食物；

5、一荞恨爆肢岁摆布的小宝宝就能够吃一些硬的固体食物了。由于宝宝要长小牙牙了，所以不要给宝宝吃太软的食物，那样牙齿发育会不良的，乃至长出变形牙。有烤箱的家庭能够给宝宝做小饼干磨牙棒能够磨牙的食物，不要放泡打粉就仅仅彻底的安全的食物就好。能够包一些小饺子，做点手擀面下点面片汤放上蔬菜碎、无刺的鱼泥或者把虾扒出来剁成小段一同煮着吃都是不错的；