小宝宝可以喝山药粥吗?

2025-03-10 15:04:40

1、山药中含有丰富的淀粉,有收敛的作用,吃多了容易便秘。宝宝如果出现便秘、大便干燥的情况,要减少吃的分量。

小宝宝可以喝山药粥吗?

2、第一次食用少量的吃三天左右,确认不会过敏之后。可以将山药制作成山药泥、山药粥,或者山药和骨桌薜兀变头熬汤给宝宝喝。

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3、给宝宝吃山药,上锅蒸、炖煮、清炒等烹饪方法,不可爆炒和醋溜肠胃受不了。

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4、新鲜的山药的横切面肉质应呈雪白色,如果山药的横切面是呈黄色似铁锈的不可购买。

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5、将切好的山药丝或片山药片应该马上浸泡在盐水里,防止氧化发黑影响外观。

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