健康养生佳品无糖红薯玉米饼的做法

2025-04-12 23:29:20

1、红薯洗干净上锅蒸熟，剥皮，（这是小红薯，拍的显大）

2、蒸熟的红薯捣碎

3、加入玉米粉二百克，面粉一百克，打进去一个鸡蛋，干的话到点牛奶

4、搅拌成碎，然后和面和到一起

5、如图，这样

6、切成块，在揪成一个个面团团，压成方饼

7、盛出来特别香呢，无糖的，简单美味，粗粮健康

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