脸上长痘痘哪些食物不能吃
1、甜食。由于很多时候痘痘都是因为皮肤的油脂分泌太多不能及时排出体外,从而堵塞皮肤毛孔长出痘痘,而在长痘痘期间吃甜食会使得剪禄槟棺血液中的维他命B群变慢,随后导致油脂分泌物增多后堵塞皮肤毛孔,使痘痘的情况变得更加严重,不利于恢复
2、油炸性食物。吃易消化,肝脏代谢慢,影响内泌,内泌紊乱,肌肤产油性泌物,堵塞毛孔,体内代谢产物能泌体外,久毛孔内便产炎症。
3、牛奶。牛奶中的类胰岛素生长因子会促进皮脂腺发育,造成皮肤出油,因此导致严重青春痘的发生。
4、在生活中刺激性食物到处都有,想葱,姜,蒜,辣椒等等这些都容易刺激人体内分失调,为此易长痘痘的爱美人士尽量不要食用。
5、吃海鲜是乇澌裔惰禁忌的,会引起机体的过敏而使痤疮加重!因为海鲜的食物对于中医来讲是“腥发之物”,即发物。发物是指患某种疾病的患者,在患此病的时候会诱发某种疾病。海腥类的发物主要有带鱼、黄鱼、虾、螃蟹等水产品,这类食品大多咸寒而腥,对于体质过敏者吃了易诱发过敏性疾病发作如哮喘等等,而且易催发痘痘痤疮等等皮肤疾病。
6、碳酸饮料。人体内同时存在着雌雄两种激素,只是男性以雄性激素为主,女性以雌性激素为主,正常情况下,两种激素比例是平衡的,而碳酸饮料容易使人提两种激素比例失衡,雄性激素过高,同时也会吸收一些人体必须品。
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