如何学会自救

1、首先在遇到危险时，那么就不能慌乱，一定要沉着冷静的去面对，越是慌乱则会把事情变得越糟糕，所以最好还是要保持镇定的心。

2、再就是在遇到危险时，主要保护生命安全，如果是涉及财物，那么就把财物舍弃，然后自己尽快的逃跑，这样才能保护到自己不受伤害。

3、其次就是身上最好携带一些防身的工具，这样在发生危险的时刻可以尽快的让更多人知道，这样就不怕坏人做出什么事了。

4、再就是在已经被坏人要挟的时候，一定不能刺激坏人，要以安静并且示弱的表现来让坏人放松警惕，在此同时可以借此机会逃跑或者寻求帮助。

5、然后就是尽量外出的时候不要独自，必须要带上伙伴，这样安全性会更高一些，所以特别是女孩子不要单独外出。

6、以上就是小编所介绍的如何自救。其实在自救的过程中不要过于紧张，尽量想办法分散对方注意力，这样才能有机会逃生。