治感冒比较好的方法
感冒了怎么办?特别在冬季,搞不好就会着凉,然后感冒,会很难受,鼻子不透气,重感冒还会头晕,发烧。。
喝鸡汤
1、鸡汤属于温补累食品,能有效的治感冒,可以抑制住咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞,流鼻涕,咳嗽,咽喉痛等症状极为有效。
红糖熬姜茶
1、因感冒多为外感风寒之邪,,常有头痛,鼻塞,流涕及关节痛,甚至怕冷和发热症状,可用红糖,生姜煮茶喝,一日一到两次,不仅暖身驱寒,而且能治愈感冒。
服用蜂蜜
1、蜂蜜含有多种生活性物质,能激起人体免疫功能,每日早晚两次冲服蜂蜜,即可有效治疗感冒及预防作用。
按摩鼻翼
1、两手微握拳,以屈曲的拇指背面上下来回按摩鼻翼两侧,每日上下午按摩5-30次瘾廛装钒左右,以局部红,热为度。此方法可改善鼻子血液循环,促进黏膜细胞分泌,通过纤毛来回摆动,将感冒病毒排出体外。
冷水洗脸
1、一般在夏季,秋冬不太适合,以增强适当性。每日早晚坚持用冷水洗脸,可增加面部血液循环,提高抗体,耐寒能力,从而预防感冒发生。
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