小儿夜啼怎么办（三）

啼哭也是新生儿的一种本能反应。新生儿及婴儿常以啼哭表达要求或痛苦，饥饿、惊恐、尿布潮湿、衣蹲赓忧甘被过冷或过热等均可引起啼哭。此时若喂以乳食、亲昵安抚、更换尿布、调整衣被厚薄后，啼哭可很快停止，不属病态。您的宝贝到底是因为什么睡不好？寒则痛而啼，热则烦而啼，惊则神不安而啼，所以脾寒、心热、受惊是小儿夜眠不安的主要原因。

工具/原料

手

受惊引起的夜眠不安

1、表现为夜间突然啼哭，似见异物状，神情不安，时作惊惕，紧偎母怀，面色乍青乍白，哭声时高时低，时急时缓，舌苔正常，指纹色紫。

2、辩证：受惊导致的夜眠不安，定惊安神 补气养心

3、小儿推拿能温中散寒，清热除烦，镇静安神从而达到解决小儿的夜眠不安，提高小儿睡眠质量。

穴位

1、分手推阴阳：（10-50次）〔位置〕仰掌、掌后横纹。〔操作〕两拇指自掌后横纹中向两旁分推，称分推横纹，又称分阴阳。〔作用〕平衡阴阳，调和气血，行滞消食。

2、捣揉小天心：（1－3分钟）〔位置〕手掌大、小鱼际交接处凹陷中。〔操作〕用中指揉、捣，称揉捣小天心。〔作用〕清热除烦、镇惊安神。

3、摩百会：（3－5分钟）〔位置〕头顶正中线与两耳尖连线的交叉点。〔操作〕用四指指腹摩称摩百会。〔作用〕安神定惊，升阳举陷。

4、清心经：（1－3分钟）〔位置〕中指掌面。〔操作〕左手固定患儿中指，以右手拇指螭蒴饕厍掌面自中指根横纹处推向指尖，称清心经。（推时与图中所示方向相反）〔作用〕清热泄火除烦。

5、清肝经：（1－3分钟）〔位置〕食指掌面。〔操作〕用拇指自食指根向指尖方向推为清肝经。〔作用〕平肝泻火，熄风镇惊，解郁除烦。

6、补肾经：（1－3分钟）〔位置〕小指掌面。〔操作〕由指尖向指根方向直推为补，称补肾经。〔作用〕补肾益脑，温养下元。

7、捏脊：（7-20次）〔位置〕背脊正中，大椎至长强成一直线。〔操作牢飘俄鲆〕操作者用双手的中、食和小指握成空拳状，食指半屈，拇指伸直。从长强穴开始，在食指向前轻推的基础上与拇指一起将长强穴的皮肤捏拿起，然后沿督脉两侧，自下而上，按照推、捏、捻、放的前后顺序，捏拿至大椎穴。〔作用〕调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气，具有强身健体之功能。