地震应如何应对

1、在室内时，躲在结实、不容易倾倒、能够掩护身体的物体下或物体旁边，比如结实的桌子下面诋危族枧；空间小、有支撑的地方，比如卫生间；一定要保护好头部和颈部，可拿书本或枕头挡在头上面。

2、在外面时，一定要选择空旷的地域，建筑物不容易倾倒的地方；比如操场、广场等地；这样就不会因为建筑物损坏而危及到人的生命安全了；要注意蹲下，不要站起来，使身体重心降到最低。

3、地震的时间很短，强度又很大，所以在室内的尤其是二楼以上的尽量不要从室内跑出来，不然可能会造成更严重的伤害；俗话说：小震不用跑，大震跑不了；就是这个道理。

4、震后不要随便点明火，因为空气中可能会有易燃易爆气体充溢，点火可能会造成二次伤害，一切要以安全为前提。

5、要避开人流，不要乱挤乱拥；无论在什么剑钕饿粪场合，比如街上、公寓、学校、商店、娱乐场所等，都要如此。因为在拥挤中不但不能脱离险境，反而可能因跌倒、踩踏、碰撞等而受伤。

6、地震可能会对人的心理造成严重的伤害，所以震后一定要及时的就医，没问题最好，有问题及早治疗，这样对以后的生活才不会产生影响。

7、地震过后要注意饮食和个人卫生，听医生的安排，按规定服用预防药物，增强身体抵抗力，防疫灭病，从各个方面预防地震带来的后遗症，积极面对新的生活。