灵芝莲子炖兔肉-养心安神的炖品
小编继续为大家推荐一欧沁桤哎款养心安神的炖品-灵芝莲子炖兔肉。
材料:
1.灵芝30g(到药材店可以骂买到);
2.莲子50g;
泌驾台佐3.兔肉350g;
4.生姜片6片;
5.食盐适量
做法:
1.灵芝清水浸泡20分钟后切成片,备用;
2.莲子清水浸泡约20分钟,备用;
3.兔肉清水洗干净后切成片,备用;
4.炖盅清水洗干净后注入适量开水,把灵芝,莲子,兔肉,生姜片放进炖盅内隔水炖约3小时;
5.最后加上适量食盐;
6.灵芝莲子炖兔肉就做好了。
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