灵芝莲子炖兔肉-养心安神的炖品

2025-03-18 11:51:34

小编继续为大家推荐一欧沁桤哎款养心安神的炖品-灵芝莲子炖兔肉。

材料:

1.灵芝30g(到药材店可以骂买到);

2.莲子50g;

泌驾台佐3.兔肉350g;

4.生姜片6片;

5.食盐适量

做法:

1.灵芝清水浸泡20分钟后切成片,备用;

2.莲子清水浸泡约20分钟,备用;

3.兔肉清水洗干净后切成片,备用;

4.炖盅清水洗干净后注入适量开水,把灵芝,莲子,兔肉,生姜片放进炖盅内隔水炖约3小时;

5.最后加上适量食盐;

6.灵芝莲子炖兔肉就做好了。

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