简单方法治疗宫寒引起的痛经

我从14岁来月经开奘疚豫枭始，就痛经。每次都是痛得半死，脸色发青，冷汗淋漓。看了乡下镇上的老中医，吃了几个月的药也没什么作用。后来生了孩子，痛经仍然没有缓解。在我母亲那里得知，家里的长噜刍箴梗辈都没有痛经的历史，这样说来就应该是我自身的原因引起的痛经了。病灶就可能是我13岁那年上学忘了带被子，刚好又下了一个星期的雨，夜里温度又低，受凉了。

后来看了一本家庭医生上面关于葱白治病的事情，我才恍然大悟，葱白用于治疗寒症，是直接进入病灶的。如果单纯靠吃药治疗痛经，药液在血液中循环，真正能达到病灶的却很少，所以效果也是很微小的。

冬病夏治效果好，治疗痛经的最佳时间是在三伏天的时候。

在我26岁那年的三伏天，我每天准备好14根葱白，从月经来第一天开始治疗，我的方法是：把14根葱白分两份一次捣烂7根，放在干净的碗里，捣烂，然后铺在保鲜膜上，放在装满开水的热水袋上面加温，等葱白热了，再把葱白放在肚脐上，四周用毛巾包好，留葱白的位置，再把热水袋放在小腹上继续加温，盖上被子躺着。半个小时之后，去掉热水袋，去掉葱白。有时间的话，就是上午和下午各做一次，每次就半个小时的时间，7天为一个疗程。如果下次月经来之前还感觉痛，就继续按照上面的方法治疗。我是在治疗三个疗程之后，才没有痛经了。

姐妹们在痛经的时候，尽量要注意自己的身体，不要吃寒凉的食物，少吹空调，注意保暖哦。