婴幼儿能吃空心菜吗
1、宝宝可以吃空心菜。
2、空心菜中含有丰富的维C、钙、烟酸、膳食纤维等营养物质
3、不仅能促进消化,还能增强食欲,促进宝宝养成爱吃饭的良好习惯。
4、但宝宝肠胃还很娇弱,空心菜性寒,容易伤害宝宝的脾胃,引起腹泻
5、所以不要吃太多哦。
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1、宝宝可以吃空心菜。
2、空心菜中含有丰富的维C、钙、烟酸、膳食纤维等营养物质
3、不仅能促进消化,还能增强食欲,促进宝宝养成爱吃饭的良好习惯。
4、但宝宝肠胃还很娇弱,空心菜性寒,容易伤害宝宝的脾胃,引起腹泻
5、所以不要吃太多哦。